Полезный салат

Салаты с оливковым маслом . Постный салат с оливковым маслом . Вкусный и полезный салат .

  • капуста белокочанная — 200 г
  • капуста пекинская — 5 листиков
  • морковь — 1 шт большая
  • чеснок — 1-2 зубчика
  • масло оливковое
  • соль,перец

Белокочанную капусту нашинковать тонкой соломкой,добавить немного соли и сахара,и помять руками,чтобы выделился сок.

Морковь очистить и натереть на крупной терке.

Листики пекинской капусты нарезать тонкой соломкой.

Чеснок очистить и пропустить через пресс.

Соединить все овощи,посолить и поперчить по вкусу.

Салат заправить оливковым маслом и хорошо перемешать.

Вкусный и полезный салат с оливковым маслом готов.

Салат из моркови по корейски с кальмарами

Салат с грибами и картофелем

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

ОТЗЫВ
ИМЯ